TOP 3 잔티젠 추천, 효과, 성분 (푸응 나이트버닝 다이어트)
안녕하세요 문무남입니다. 이번 시간에는 일명 '자면서 체지방을 태운다'라는 의미를 가진 나이트버닝 다이어트의 핵심 원료에 해당하는 잔티젠에 대하여 알아보려 합니다.
잔티젠은 원래 3~4년 전부터 크게 유행해서 가르시니아와 함께 다이어트 식품으로 많은 사랑을 받아왔던 원료에 해당하는데요.
최근 들어 혜리 씨가 홍보하는 '푸응 나이트버닝'과 안국건강에서 제조하는 '잔티움 나이트버닝'이 유행하면서 다시금 많은 분들에게 관심을 받고 있는 듯합니다.
따라서 이번 글에서는 이러한 잔티젠을 구성하는 성분과, 효과, 그리고 추천 제품까지 함께 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.
글의 순서
잔티젠 효과 TOP 3
가장 먼저 잔티젠이라는 것은 하나의 성분이 아닌 2개의 원료를 배합해서 제조한 기능성 원료에 해당합니다.
잔티젠을 구성하는 성분은 미역에서 추출하는 성분인 '푸코잔틴(fucoxanthin'이라는 성분과, 석류씨 오일에서 추출하는 '푸닉산(punicic acid)'라는 성분인데요.
푸코잔틴은 혈당 감소, 혈압 조절, 체지방 감소 등의 효과를 지니고 있어서 비만을 개선하는 효능을 가지고 있습니다. 그런데 여기서 푸닉산이 더해지면 '촉매제' 역할을 하여 푸코잔틴이 훨씬 더 빠르게 지방세포를 분해한다고 합니다.
따라서 이 두가지를 합쳤을 때 탁월한 시너지 효과를 보이게 되는 것이며, 이러한 효과 덕분에 식약처에서는 이 두 가지 배합 원료를 '잔티젠'이라는 이름을 붙여 하나의 기능성 원료로 인정한 것입니다.
그렇다면 잔티젠의 핵심 효과는 바로 '체지방 감소'라는 것인데요. 실제 연구 결과에서도 잔티젠을 인체에 적용했을 때, 유의미한 체중 감소와 LDL-콜레스테롤 수치 또한 뚜렷하게 감소시켰다고 합니다.
또한 인간과 유전자 구조가 매우 비슷한 동물 쥐를 대상으로 한 실험에서도 유의미한 체지방 감소 및 나쁜 지방(LDL 콜레스테롤) 감소 효과를 가져왔다고 합니다. 관련 논문은 아래 링크를 참고하셔서, 한글로 번역하시면 확인이 가능합니다.
잔티젠(Xanthigen) 정리
성분 : 푸코잔틴 + 푸닉산
효과 : 체지방 감소, ldl 콜레스체롤 수치 감소, 혈압 조절, 혈당 조절 등
일일 권장량 : 600mg
잔티젠 추천
아래는 잔티젠 일일 권장량 충족, 제조사, 서비스, 구매자 만족도 등을 고려하여 제가 직접 추천드리는 잔티젠 추천 제품들입니다. 참고하셔서 현명한 구매 결정에 도움이 되시길 바랍니다.
1. 푸응 나이트버닝 다이어트
가장 첫 번째로 추천드리는 제품은 가수 혜리 씨가 홍보 모델로 활동하는 '푸응 나이트버닝 다이어트'라는 잔티젠 영양제입니다. 해당 제품에는 잔티잔 일일권장량인 600mg이 한 캡슐에 모두 포함되어 있으며, 개별포장 형태로 되어 있어서 휴대성도 뛰어납니다.
건강기능식품 중에서는 개별 포장이 아니라 한 통에 모든 영양제가 모두 들어있는 경우들이 많아서 출장을 가거나, 여행을 갈 때 챙겨가기 조금 불편한 애로사항이 있는데요. 푸응 나이트버닝은 휴대하기가 간편해서 그만큼 꾸준하게 복용하기가 좋습니다.
하지만 단점은 1통에 10정 밖에 안 들어있어서 가격이 1정 당 3~4천원에 달한다는 것인데요, 하지만 식물성 캡슐을 사용하며 각각 개별포장 형태로 되어있어서 너무 비합리적인 가격은 아니라고 생각이 됩니다.
또한 타사 제품과 다르게 맘에 안 드실 경우 상품 수령일로부터 10일 이내로 전액 환불 요청이 가능하므로, 먹어보시고 맘에 안 드시면 다른 제품으로 갈아타셔도 좋을 듯합니다.
구매자들의 자세한 후기나 평점에 대하여 궁금하신 분들은 아래 링크를 참고하시면 도움이 되실 것입니다.
2. 인생뷰티 잔티움 나이트버닝
두 번째로 추천해 드리는 제품은 안국건강에서 제조하는 '잔티움 나이트버닝'입니다. 우선 해당 제품은 가격대가 정말 사악합니다. 일일 1포 기준으로 1개월 분량이 거의 17만원에 육박하는 가격입니다.
그런데 굳이 두 번째로 추천드리는 이유는 잔티젠 외에도 락티움, 비타민B 군, 미네랄 등 다양한 원료들이 6종으로 배합되어 기능성이 뛰어나기 때문입니다.
락티움은 우유 단백질을 가수분해해서 만드는 성분인데, 수면의 질을 높이고 숙면을 돕는 성분으로 알려져 있습니다. 추가로 미네랄, 비타민 B군이 부족한 영양소를 보충하고 피로를 회복해 주는 장점도 있습니다.
푸응 나이트버닝과 마찬가지로 3가지 캡슐이 한 포에 개별포장 되어 있어서 휴대성이 뛰어난 것이 장점이며, 가족이나 지인에게 선물하기에도 적합한 제품입니다.
하지만 그렇더라도 가격이 너무 사악하다는 점은 부정할 수가 없군요. 건강을 조금 많이 챙기시거나, 여유가 있으신 분들에게 추천드리는 제품입니다. 자세한 성분과 구매자들의 후기는 하단 링크를 참고하시길 바랍니다.
3. 잔티젠 올뉴 600
마지막으로 추천드리는 잔티젠 올뉴 600은 가장 무난하고, 가성비도 뛰어난 제품입니다. 사실 입문자분들에게 가장 무난하다고 볼 수도 있는 제품인데요, 단점은 통 안에 들어있어서 휴대성은 떨어진다는 점입니다.
그러나 잔티젠 성분 외에도 가르니시아추출물, 녹차추출분말, 공액리놀레산 등의 다이어트에 도움이 되는 성분들이 적절히 배합되어 있으면서도 가성비가 좋기 때문에 가족 단위로 드시는 분들에게 추천드립니다.
그리고 해당 제품은 하루에 2캡슐씩 복용하셔야만 잔티젠 일일권장량을 모두 충족하실 수 있으며, 1통 당 30캡슐이 들어있습니다. 가격은 3통 기준으로 평균 4만원 내외에 해당하니, 한 캡슐 당 400~500원 정도에 해당한다고 보시면 됩니다.
가성비가 좋은 만큼 구매자들의 후기와 평도 상당히 많은 제품인데, 아래 링크를 참고하시면 제품의 상세페이지 및 구매자들의 솔직한 후기에 대해서 확인하실 수 있습니다.
나이트버닝 다이어트 원리
나이트버닝 다이어트의 원리는 잠들기 전에 하루 600mg의 잔티젠을 섭취하면, 수면 중 팻버닝 효과로 인해 에너지 소비량이 증가하며 백색 지방이 줄어들고 갈색 지방이 늘어난다는 것입니다.
이는 2016년도에 Yonsei Med J. 학술 정보에서 발표된 논문에 발표된 내용으로, 여기서 백색 지방이라는 것은 우리가 음식을 먹고 에너지원으로 쓰이고 남은 성분들이 포도당과 지방산으로 세포에 쌓인 것을 의미합니다.
반대로 갈색 지방은 체내에서 열을 발산하고, 건강에 도움을 주는 역할을 하며 이러한 과정에서 체지방과 내장지방을 감소시키는 역할을 한다고 합니다. 쉽게 말해 기초대사량을 올려서 살을 빠지게 한다는 것이지요.
하지만 그렇다고 반드시 잠들기 전에 잔티젠을 섭취해야 되는 것은 아닙니다. 밤에 물을 드시면 화장실에 자주 가게 되는 분들은 하루 중 어느 때나 잔티젠을 섭취하셔도 아무 상관은 없습니다.
다이어트에 좋은 영양제
다이어트에 도움이 되는 영양제 종류는 잔티젠 외에도 다양한 종류가 있으나, 개인적으로 강력 추천(?) 드리는 것은 첫 번째로 품질이 좋은 '프로바이오틱스 유산균'과 최근 슈퍼푸드로 유행하고 있는 '카뮤트 효소'입니다.
두 가지 영양제는 저도 꾸준하게 챙겨 먹고 있는 영양제들 중 하나인데요, 이 두 가지의 효능과 추천 제품에 대해서 자세한 내용이 궁금하신 분들은 아래 글을 참고하시면 도움이 되실 겁니다.
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