거북목 증후군 증상 원인 교정법은?

거북목 증후군 증상 원인 교정법은? 이번 시간에는 뒷목과 어깨에 뻐근한 통증을 유발하는 대표적인 원인에 해당하는 '거북목 증후군'에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 우선 거북목 증후군이라는 것은 굽은등 / 라운드 숄더와 함께 현대인들에게 가장 많이 나타나는 근골격계 질환 중 하나에 해당합니다. 사실 거북목 자체는 질환으로 분류하는 것보다, 거북목으로 인해 발생하는 여러가지 2차적인 근골격계 통증들이 문제 되는 경우가 많습니다. 그러면 지금부터 거북목 증후군의 대표적인 증상과 원인 그리고 거북목을 교정하는 방법들에 대해 알아보도록 하겠습니다. 거북목 증후군(Turtle neck syndrome) 거북목 증후군이라는 것은 기본적으로 스마트폰, 태블릿, 노트북 등 전자기기의 장시간 사용으로 인해 발생하는 목 주..