어깨 통증 원인 증상 치료법 정리

어깨 통증 원인 증상 치료법 정리 안녕하세요? 이번 글에서는 어깨 통증을 유발하는 가장 흔하고 대표적인 원인 4가지를 알려드리려 합니다. 가장 먼저 어깨 관절은 무릎 관절과 함께 우리 몸에서 가장 취약한 관절입니다. 그도 그럴 것이 고관절의 경우는 골반뼈에 의해 둘러 쌓여 단단히 고정되어 있지만, 어깨 관절은 티꽂이에 올라간 골프공 마냥 너무나도 불안정한 상태로 구성되어 있기 때문입니다. 따라서 어깨는 남녀노소 할 것 없이 일상 생활에서도 쉽게 부상을 입는 경우들이 많으며, 갑작스런 부상이 아니더라도 지속적인 충격과 데미지가 쌓여서 통증이 생기는 경우들도 허다합니다. 그래서 이번 글을 통하여 스포츠 활동 뿐만 아니라, 일상 생활에서도 흔하게 발생할 수 있는 대표적인 어깨 관절 질환 4가지의 원인과 증상 ..

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• · 2023. 3. 20.
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어깨 회전근개 파열 증상 원인 치료법

어깨 회전근개 파열 증상 원인 치료법 이번 글에서 알아볼 내용은 '어깨 회전근개 파열'에 관련된 내용입니다. 회전근개 파열은 어깨 통증을 유발하는 가장 흔한 질환들 중 하나로, 급성 부상으로 인해 나타나는 경우도 있고 어깨충돌 증후군과 같은 근골격계 질환의 2차적인 문제로 발생하는 경우도 있습니다. 회전근 파열은 특히 중년분들에게 자주 발생하는 질환이지만, 헬스나 크로스핏과 같이 팔을 머리 위로 자주 들거나 어깨를 많이 사용하는 스포츠 활동을 하는 젋은 층에서도 자주 발생하는 편입니다. 그러면 지금부터 '어깨 회전근개 파열'에 대한 내용을 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 어깨 회전근개 파열이란? 어깨 회전근개 파열이란 어깨 관절의 가동 범위와 회전을 담당하는 4개의 힘줄 가운데 하나 이상이 손상되거나 완..

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• · 2023. 3. 20.
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