오디 효능 부작용 먹는 법 필수상식

오디 효능 부작용 먹는 법 필수상식 오디에 대해 알아보자 (mul berry) 오뉴월이 되면 늘 생각나는 새콤달콤한 열매가 있습니다. 바로 뽕나무에서 나는 오디인데요, 오디를 좋아하는 사람이라면 집에다가 냉동 오디를 잔뜩 사놓고 요거트에 곁들여 먹거나 스무디를 만들어 본 기억이 있을 것입니다. 그러나 생각보다 오디가 가진 효능과 부작용에 대해서 자세히 알고 있는 분들은 많지 않은 듯합니다. 그래서 오늘은 오디의 대표적인 효능과 우리가 알지 못했던 부작용을 총정리 해드리도록 하겠습니다 ^^ 우리가 몰랐던 오디의 7가지 효능들 뽕나무에서 열리는 오디는 다양한 건강상의 이점들 덕분에 수세기 동안 전통 의학에서 사용되어 온 약재이기도 합니다. 그렇다면 지금부터 우리가 미처 알지 못했던 오디의 7가지 잠재적인 효..