허리 근육통 원인 근막통증증후군 치료법

허리 근육통 원인 근막통증증후군 치료법 안녕하세요 문무남의 헬스케어입니다. 이번 글에서는 흔히 '허리가 담에 걸렸다'라고 표현하는 근막통증증후군에 대한 대처법과 증상에 대해서 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 아마 허리에 자주 담이 오시는 분들이라면 허리뿐만 아니라 승모근과 어깨도 늘 뻐근하고 뭉쳐있을 가능성이 높습니다. 특히 사무직에 종사하시는 분들은 업무를 볼 때마다 아주 죽을 맛이지요. 허리 근육통으로 인하여 참다 참다 마사지를 받으러 가거나, 손을 뒤로하여 매번 꾹꾹 눌러보아도 일시적인 효과만 있을 뿐. 결국에는 금세 또 허리 전체에 욱신거리는 통증이 발생하게 됩니다. 허리에 담이 왔을때 증상은? 위에서 말씀드린 것처럼 우리가 '허리에 담이 왔다'라고 표현하는 상황은 보다 정확하게 표현하자면 요근막..