락토바실러스 람노서스란 무엇일까? (LGG 유산균)

안녕하세요 문무남입니다. 이번 시간에는 유산균 종류 중에서도 LGG 유산균이라는 균주가 속해있는 '락토바실러스 람노서스'라는 균종에 대하여 알아보려 합니다. 일반적으로 유산균이라고 한다면 다 같은 유산균 아니야? 라고 생각하시는 분들도 많이 계시지만, 유산균이라는 집합 내에서도 셀 수 없을 정도로 수많은 균종과 균주들이 존재합니다. 따라서 이번 시간에는 이러한 개념을 쉽게 이해하실 수 있도록 쉽게 정리해보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 유산균 이란? 유산균에 대해서 정확히 이해하기 위해서는 이보다 더 넓은 개념인 '프로바이오틱스(Probiotics)'란 무엇인지에 대해서 먼저 알아둘 필요가 있습니다. 프로바이오틱스라는 것은 쉽게 말해 '인체의 장 건강에 도움을 주는 살아있는 미생물'을 모두 총칭하는 용..