기능성 위장장애 증상 원인 총정리

기능성 위장장애 증상 원인 총정리

 

안녕하세요 문무남입니다. 지난 글에서 '소화불량 복부팽만'에 대한 내용을 다뤘었는데요, 이번 시간에는 이러한 소화불량 복부팽만 증상을 습관처럼 유발하는 질환에 대해 알아보려 합니다.

 

그것은 바로 '기능성 위장장애'라는 질환입니다. 기능성 위장장애는 생각보다 많은 사람들이 겪고 있는 흔한 질환들 중 하나이지만, 그 원인은 아직까지 명확하게 알져지지는 않았습니다.

 

제 생각으로는 아무래도 현대인들의 변화된 식습관과 생활습관의 영향이 가장 크지 않을까라는 생각이 듭니다. 그러면 지금부터 '기능성 위장장애'란 무엇이고, 기능성 위장장애의 일반적인 증상과 원인들에 대해서 자세히 살펴보도록 하겠습니다. :)

 

기능성 위장장애(FGIDs)

기능성 위장장애란?

기능성 위장장애는 특별한 원인을 모르는 상태에서 소화불량, 속쓰림, 더부룩함, 구토, 복통 등의 증상이 몇 개월 동안 지속적으로 나타나는 만성 질환을 의미합니다.

 

기능성 위장장애의 명확한 원인은 아직까지 명확하게 알려지지 않았지만, 간접적인 영향을 미치는 것들에는 몇 가지가 존재합니다. 여기에는 주로 유전적, 환경적, 심리적 요인들이 복합적으로 작용하는 것으로 판단하고 있습니다.

 

제 개인적인 견해로는 현대인들이 만성적으로 겪는 스트레스, 불안 등의 심리적 요인과 평소 식습관이 영향을 많이 미치는 것으로 판단이 되는데요, 저 또한 소화 기능이 원래부터 약해서 소화불량 문제를 자주 겪고는 합니다.

 

그렇다면 기능성 위장장애를 겪는 분들에게 나타나는 대표적인 증상들을 한번 알아볼까요?

 

기능성 위장장애 증상

기능성 위장장애의 대표적인 증상은?

복통

기능성 위장장애를 겪는 사람들이 가장 흔하게 겪는 증상은 '복통'입니다. 통증은 주로 복부에서 쥐가 나는 듯한 느낌이 들거나, 마치 쥐가 갉아먹는 듯한 느낌으로 묘사되고는 합니다.  이로 인해 일상 생활에서 많은 불편함을 겪곤 하지요. 통증이 나타나는 부위는 주로 배꼽 아래인 하복부 쪽입니다.

 

복부 팽만

기능성 위장장애의 또 다른 흔한 증상은 바로 '복부 팽만'입니다. 복부 팽만은 저 또한 자주 겪는 증상 중 하나인데요, 주로 밥을 많이 먹지도 않았는데 포만감이 들고 팽팽한 느낌이 드는 것입니다. 복부 팽만은 주로 소화불량의 대표적인 증상 중 하나로, 장내에 가스가 축적되거나 가스가 제대로 배출되지 않으면 나타나는 현상입니다.

 

메스꺼움 및 구토

기능성 위장장애의 대표적인 증상들 중 하나는 바로 '메스꺼움'과 '구토 증세'입니다. 이러한 증상들은 특히 소화불량과 위염과 같은 원인으로 인해 자주 나타나게 되는데, 역류성 식도염을 겪는 분들에게 자주 나타나는 증상입니다.

 

위산 역류

위산 역류는 위에 담겨 있는 '위산이 식도로 역류'하면서 가슴과 목구멍에 타는 듯한 느낌(속쓰림)을 유발하는 증상입니다. 위산 역류 또한 역류성 식도염의 대표적인 증상들 중 하나로, 기능성 위장장애와 역류성 식도염은 서로 관련성이 높은 질환에 해당합니다.

 

 

기능성 위장장애 원인

기능성 위장장애 원인은?

앞서 설명드렸던 것처럼 기능성 위장장애라는 것은 곧 소화 계통의 정상적인 기능에 악영향을 미치는 조건들의 집합이라고 볼 수 있습니다. 따라서 기능성 위장장애의 정확한 원인은 규명하기 어렵지만, 기여할 수 있는 요인들은 꽤 다양합니다.

 

장뇌축 기능 문제

장뇌축이라는 것은 장과 뇌 사이에서 화학적 신호를 전달하는 일종의 '연결고리'라고 생각하시면 됩니다. 이러한 연결고리에 문제가 생기게 되면 기능성 위장장애를 유발할 가능성이 존재하는데, 예를 들어 과도한 스트레스, 우울증, 불안 등의 심리적 요인으로 인해 정상적인 소화 기능이 작동하지 않는 상황들을 의미합니다.

 

소화 운동 장애

소화 작용을 통한 음식물과 노폐물들의 움직임은 기본적으로 근육과 신경의 복잡한 시스템에 의해 조절이 됩니다. 이러한 시스템에 이상이 생기게 되면 위염, 과민성 대장증후군(IBS)과 같은 소화 장애를 일으키게 되는데 이러한 과정을 거쳐 기능성 위장장애 또한 발생하게 되는 것입니다.

 

과민성

기능성 위장장애를 겪는 사람들은 종종 소화기 계통에서 발생하는 통증이나 불편감에 대한 역치가 낮을 수도 있습니다. 이말은 즉 다른 사람들에 비해 '예민한 소화 감각'을 가지고 있다는 것을 의미하는데. 이로 인해 가스, 복부팽만, 배출 등에 대하여 소화 감각이 예민하게 반응하게 되는 것입니다.

 

마이크로바이옴 불균형

'마이크로바이옴' 이라는 것은 장내에 수많은 미생물들로 이루어진 생태 환경을 의미하는 용어입니다. 우리 몸의 장내에는 수조 개의 미생물들이 공생하고 있는데, 그 중에서 몸에 도움을 주는 미생물을 '유익균'이라고 칭하고, 해를 끼치는 미생물을 '유해균'이라고 부릅니다.

 

그런데 간혹 잘못된 식습관이나 생활 환경으로 인하여 마이크로바이옴의 밸런스가 붕괴되는 경우들이 생기게 되는데, 이로 인해 다양한 소화기능 문제가 발생할 수도 있습니다. 그래서 현대인들은 유산균, 프로바이오틱스와 같은 건강 기능 식품들을 챙겨 먹곤 합니다.

 

프로바이오틱스라는 것은 기본적으로 '장내 건강에 도움을 주는 살아있는 미생물'을 총칭하는 용어인데, 그 종류들은 수백 가지가 넘는 것으로 알려져 있습니다. 유산균 또한 그 수백 가지의 프로바이오틱스의 한 종에 해당하는 것이지요.

 

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