다낭성 난소증후군 증상 치료 과정

다낭성 난소증후군 증상 치료 과정 다낭성 난소증후군(Polycystic ovary syndrome) 안녕하세요 문무남입니다. 오늘은 중년 여성분들에게 자주 나타나는 질환인 다낭성 난소증후군에 대해서 알아보려 합니다. 다낭성 난소증후군(PCOS)는 여성의 난소에서 여러 개의 작은 낭종이 생기는 질환으로, 여성분들의 생식기 기능에 영향을 주며 월경 불순과 같은 증상들이 나타나는 것이 특징입니다. 이러한 다낭성 증후군이 발생하게 되는 기전은 나이가 들어감에 따라 여성 호르몬 분비량이 점점 줄어들고 남성 호르몬 수치가 높아지기 때문입니다. 그러면 다낭성 난소증후군의 대표적인 증상과 원인에 대해서 자세히 한번 알아볼까요? 다낭성 난소증후군(PCOS)의 증상은? 불규칙한 월경 주기 다낭성 난소증후군의 대표적인 증상..

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• · 2023. 4. 12.
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황반변성 증상 치료법 알아보자

황반변성 증상 치료법 알아보자 안녕하세요 문무남입니다. 이번 시간에는 노인층 인구 실명의 가장 큰 원인에 해당하는 '황반변성'에 대해 알아보려 합니다. 황반변성은 대한민국에서 실명요인 1위를 차지하는 심각한 병이지만, 녹내장이나 백내장에 비해서는 그 인지도가 매우 낮은 편입니다. 따라서 녹내장 백내장에 대해서는 들어본 적이 있으신 분들도 황반변성이라는 질환은 낯설 수도 있습니다. 그러면 지금부터 황반변성에 대해 조금 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. 황반변성이란 무엇일까? 황반변성이란 용어 그대로 우리 눈의 황반 부위에 변성이 일어나면서 시력 장애를 일으키는 질환입니다. 나이의 영향을 많이 받는 질환이기 때문에 연령 관련 황반변성이라고 하기도 하지요. 황반이라는 조직을 쉽게 설명드리자면, 우리 눈을 카메..

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• · 2023. 4. 12.
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팔꿈치 물혹 염증 원인 치료법은?

팔꿈치 물혹 염증 원인 안녕하세요 문무남입니다. 요즘 팔꿈치에 물혹이 생기거나 빨갛게 부으며 염증이 생긴다는 분들이 많이 계셔서 해당 내용을 정리해보려 합니다. 우선 팔꿈치가 붓고 염증이 생기는 질환은 흔히 '주두점액낭염'이라고 부르는 것입니다. 즉 팔꿈치의 쿠션 역할을 하는 점액낭에 염증이 생긴 것이죠. 그러면 지금부터 주두점액낭염이란 무엇인지 자세히 알아보고, 그 원인과 치료법에 대해서도 알아보도록 하겠습니다. 주두점액낭염 위 이미지에 보이는 것과 같이 주두(팔꿈치)에는 팔꿈치 부위의 근육과 인대 조직이 자유롭게 움직이고 쿠션 역할을 해주는 점액낭이라는 조직이 존재합니다. 그런데 해당 점액낭 부위가 여러 가지 원인에 의해 반복적으로 자극을 받게 되면 염증이 발생하게 됩니다. 그리고 이로 인해 욱신거리..

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• · 2023. 4. 12.
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감마 리놀렌산 효능 부작용 복용법 !

감마 리놀렌산 효능 부작용 복용법 ! 안녕하세요 문무남입니다. 이번 글은 오메가 6에 해당하는 지방산 종류인 감마 리놀렌산에 대해 알아보려 합니다. 아마 DHA / EPA 성분을 함유한 오메가 3 지방산은 많이 들어보셨을 것이라고 생각하지만, 오메가 6에 대해서는 정확히 이해하고 계시지 못하는 분들이 많을 것이라 생각 됩니다. 따라서 이번 글에서는 감마 리놀렌산(오메가 6)의 효능 부작용과 복용법에 대해서 자세히 설명드리도록 하겠습니다. 감마리놀렌산(GLA) 감마 리놀렌산이란 오메가 6 지방산의 한 종류로 주로 식물성 오일에서 발견되는 지방산을 의미합니다. 이 성분은 주로 달맞이꽃, 호박씨, 블랙커런트씨유, 보리지 오일, 유칼립투스 오일 등 다양한 식물성 오일에서 주로 발견되는 성분입니다. 또한 오메가 ..

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• · 2023. 4. 12.
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마리골드 효능 부작용 총정리

마리골드 효능 부작용 총정리 마리골드(Mari gold) 안녕하세요 문무남입니다. 이번 글에서는 '메리골드' 또는 '마리골드'라고 부르는 국화과 식물에 대해 알아보려 합니다. 보통 안구 건강에 좋다고 널리 알려진 성분에는 루테인, 지아잔틴 등이 존재하는데 이러한 성분들 또한 마리골드에서도 추출되는 성분 중 하나입니다. 즉 마리골드 자체는 성분을 의미하는 것이 아니라 한해살이과 식물을 가리키는 말이며, 그 이름에 걸맞게 주황색, 노란색, 빨간색 등의 고유한 색을 지니고 있습니다. 이러한 마리골드는 과거에 식용으로 사용되기도 했었지만, 현재는 대부분 건강 기능 식품이나 약재로 사용되는 경우들이 더 많습니다. 물론 관상용으로도 많이 사용되곤 하지요. 또한 전통적인 의학에서 상처를 치료하거나 각종 염증을 치료하..

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• · 2023. 4. 11.
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글루타치온 효능 부작용 총정리

글루타치온 효능 부작용 총정리 안녕하세요 문무남입니다. 오늘은 글루타치온이라는 성분에 대해 자세히 알아보려 합니다. 저도 얼마전까지만 해도 글루타치온을 복용하고 있었는데요, 맛이 너무 없어서 매번 억지로 먹느라 힘들었던 기억이 있습니다. 효과는 좋았지만 다른 영양제와는 달리 시럽 형태로 나온 제품이었어서 귀차니즘으로 인해 손이 잘 안갔었거든요. 그런데 알고보니 알약 형태로도 시중에 많이 판매되고 있더군요. ^^;; 아무튼 각설하고 본론으로 들어가도록 하겠습니다. 글루타치온(Glutathione)이란? 글루타치온은 원래 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 항산화 물질 중 하나입니다. 여기서 항산화 물질이라는 것은 말 그대로 산화 스트레스로부터 몸을 보호한다는 의미입니다. 활성산소에 대해 관심이 있으셨던 분들은..

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• · 2023. 4. 10.
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