방광암 증상과 대표적인 원인은? 안녕하세요 문무남입니다. 이번 시간에는 방광암의 대표적인 증상과 원인에 대해서 알아보려 합니다. 방광암의 종류는 총 3가지가 존재하며 각기 다른 세포의 형태를 가지고 있지만, 이중 90%에 해당하는 방광염은 이행세포암에 해당하기 때문에 가장 흔하고 보편적인 방광암을 기준으로 설명드리도록 하겠습니다. 방광암이란 무엇인가? 가장 먼저 방광암이라는 것은 소변을 저장하는 장기인 방광에 악성 세포가 생긴 질환을 의미하며, 주로 60~70대에서 나타나는 경우들이 많습니다. 또한 여성보다 남성에게 발생하는 경우가 3~4배 가량 더 높은 편입니다. 조직학적으로 가장 흔한 유형의 방광염은 '요로 상피암'과 '구 이행상피암'으로 구분되는데, 이 암은 요관이나 신장, 신우 등 어디에서나 발견..
강직성 척추염 증상 5가지는? 안녕하세요 문무남입니다. 지난 글에서는 강직성 척추염의 원인과 치료 과정에 대해서 설명했었는데요, 이번 글에서는 강직성 척추염의 대표적인 증상에 대해서 알아보려 합니다. 지난번 글이 궁금하신 분들은 아래 링크로 이동하셔서 확인하시면 됩니다. 강직성 척추염 원인과 치료법은? 강직성 척추염 원인과 치료법은? 강직성 척추염이란? 안녕하세요 문무남입니다. 이번 글은 강직성 척추염의 발생 기전과 치료 과정에 대한 내용을 공유해보려 합니다. 강직성 척추염은 원래 남 jaid.2quater.com 강직성 척추염이란? 본론으로 들어가기에 앞서 강직성 척추염이란 무엇인지에 대해서 간단히 설명해 드리고 넘어가도록 하겠습니다. 강직성 척추염이란 말 그대로 '허리 부위에 염증이 생겨 움직임이 둔..
강직성 척추염 원인과 치료법은? 강직성 척추염이란? 안녕하세요 문무남입니다. 이번 글은 강직성 척추염의 발생 기전과 치료 과정에 대한 내용을 공유해보려 합니다. 강직성 척추염은 원래 남성분들에게 주로 발생하는 질환이었지만, 최근 들어 여성분들에게도 발생 빈도가 점점 더 높아지는 질환 중 하나입니다. 강직성 척추염은 주로 척추, 특히 꼬리뼈 부위의 천장 관절 쪽에 영향을 미치는 만성 관절염의 일종이지만 경우에 따라 다른 관절에도 영향을 미치곤 합니다. 일반적으로 10대 후반이나 성인기 초반에 시작되는 경우가 많으며, 점진적으로 심해져서 상당한 통증과 경직감을 유발하는 것이 특징입니다. '강직성 척추염'은 명칭 그대로 허리 부위에 염증이 생겨 움직임이 둔해지는 병이라고 생각하시면 됩니다. 하지만 척추의 유연..
BCAA 효능 부작용 섭취방법 총정리 안녕하세요 문무남입니다. 이번 글에서는 웨이트 트레이닝을 할 때 건강 기능 식품으로 자주 챙겨먹는 BCAA의 효능과 부작용에 대해서 자세하게 알려드리도록 하겠습니다. BCAA란 무엇인가? BCAA라는 것은 3가지 필수 아미노산인 류신, 이소류신, 발린으로 이루어진 분지 사슬 아미노산을 뜻하는 용어입니다. 분지 사슬 아미노산은 영어로 'Branched Chain Amino Acid'라고 부르는데 앞 글자를 모두 따서 약자로 'BCAA'라고 부르는 것이지요. BCAA는 필수 아미노산이기 때문에 체내에서 자연적으로 생산되지 않습니다. 그래서 BCAA가 풍부하게 함유되어 있는 음식이나 보충제를 통해서 섭취해 주어야만 합니다. 그러나 일반적으로 영양소가 골고루 함유된 식단을 ..
밀크씨슬 효능 부작용과 제품 추천 ! 안녕하세요 문무남입니다. 이번 글에서는 간 건강 보조제로 주로 사용되는 밀크씨슬의 효능과 부작용에 대해서 정확하게 알아보려 합니다. 밀크씨슬은 예전부터 술을 자주 마시는 사람들 일수록 필수적으로 섭취해야 한다는 슬로건을 내세운 광고들이 많이 나왔었는데요, 그 효능에 대해서는 대립되는 의견들이 꽤나 많았었습니다. 그래서 이번 글을 통해 밀크씨슬의 이러한 논란과 장단점에 대하여 보다 정확한 내용을 정리해 보도록 하겠습니다. 밀크 씨슬(milk thistle)이란? 밀크씨슬은 시중에서 수많은 간 건강 보조제의 대명사로 쓰이곤 하지만, 의외로 밀크 씨슬은 이러한 보조제의 원료로 사용되는 식물의 한 종류입니다. 밀크 씨슬은 독특한 보라색 꽃과 가시가 있는 잎을 가지고 있는데,..